​　　各股室，生态环境监测站，执法大队、片区站：

　　为推动全县献血事业发展，充分发扬宣汉“环保铁军”奉献精神。根据宣汉县人民政府办公室《关于做好2021年度无偿献血工作的通知》（宣府办〔2021〕17号），特制订本局无偿献血活动方案。

　　一、献血时间

2021年4月1日—2021年12月20日

　　二、献血地点

　　宣汉县老车坝献血屋

　　三、献血人员

　　全体干部职工（符合献血要求的干部职工均可积极参与，踊跃献血）。

　　四、献血人员要求

1.身体健康，男性体重50公斤以上，女性45公斤以上,年龄在18-55周岁；

2.无各种传染性疾病，无发烧症状等；

　　3.携带身份证，如已有献血证者,献血当天请自带。

　　五、献血注意事项

1.献血前一天保持充足的睡眠；

2.献血当日早餐，饮食应清淡，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等；

　　3.献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药；

　　4.献血后适当补充一些营养，如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能；

　　5.献血后1-2天内，针眼不要接触水，不要做剧烈运动。

　　六、备注

         1.献血时请一定填报好单位信息，完成献血后，请与办公室艾永均联系，做好登记工作。

         2.献血者献血当日可调休一天，领取营养补助800元。

　达州市宣汉生态环境局

2021年3月11日